（2025必看·解密）過期茶葉還能喝嗎？保存得當可飲用，出現霉斑切勿飲用（避坑·實測指南）

嘿，你有沒有遇到過這種情況：翻箱倒柜時，發現角落里還有幾包茶葉，一看日期，嚯，過期了！心里咯噔一下，這還能喝嗎？別急，今天咱就來好好聊聊這個話題，給你扒一扒過期茶葉那些事兒。

茶葉過期，真的不能喝了嗎？

咱們得明白一個道理：茶葉過期了，通常不建議喝。為啥呢？因為時間一長，茶葉里的營養成分會慢慢流失，比如維生素、茶多酚這些好東西，喝起來就沒啥營養了。而且，過期茶葉容易滋生細菌，像什么芽孢桿菌、假單胞菌，聽著就讓人頭皮發麻，喝下去容易鬧肚子。

不過話又說回來，茶葉過期了就一定不能喝嗎？其實也未必。關鍵看你怎么保存的，還有過期多久了。

保存得當，過期一兩天或許還能將就

你要是發現茶葉過期了，別急著扔。先看看包裝是不是完好無損，有沒有漏氣、發霉的情況。如果只是過期一兩天，包裝也還好，那可以少量嘗嘗。不過口感可能就沒那么好了，有點像放久了的紅茶，沒啥茶香味了。

但要是過期時間比較長，比如大半年甚至一年，那就算包裝完好，也別喝了。時間太長，茶葉里的成分會發生很多變化，喝下去可能對身體不好。

出現霉斑，果斷扔掉，別猶豫

這里要特別提醒你，如果茶葉出現霉斑，不管過期沒過期，都別喝了！霉變的茶葉里可能含有黃曲霉素，這東西可是致癌物，喝下去對身體危害很大。

下次你喝茶前，記得先聞聞、看看，有沒有什么異味、霉味，或者顏色有沒有異常。要是覺得不對勁，寧可扔掉，也別拿健康冒險。

不同茶葉，保質期大不同

茶葉種類那么多，保質期也不一樣。比如綠茶，保質期一般就6個月到一年，放久了容易失去鮮爽的口感。而紅茶、烏龍茶這些，如果保存得當，保質期可以長達2-3年，甚至更久。

買茶葉的時候，別忘了看看保質期，根據自己的喝茶習慣選擇合適的量，避免放太久。

過期茶葉，還有別的用處嗎？

既然過期茶葉一般不能喝，那扔了又覺得可惜。其實，過期茶葉還有很多妙用呢！

1. 去異味：過期茶葉可以放在冰箱、鞋柜、衣柜里，吸附異味，效果比除味劑還好。
2. 養花：把過期茶葉撒在花盆里，可以當肥料，讓花兒長得更茂盛。
3. 清潔：用過期茶葉擦洗家具、地板，可以去污，還能讓它們光亮如新。
4. 泡腳：把過期茶葉泡水，用來泡腳，可以殺菌、止癢，還能放松身心。

如何保存茶葉，讓它保持新鮮？

茶葉能不能喝，很大程度上取決于你保存得怎么樣。這里給你幾個小建議：

• 避光：茶葉怕光，光照會讓茶葉里的成分發生反應，影響口感和營養。把茶葉放在避光的地方，比如柜子里、抽屜里。
• 密封：茶葉容易吸收異味，所以一定要密封保存。可以用密封罐、保鮮袋，或者茶葉原來的包裝袋。
• 干燥：茶葉怕潮，潮濕的環境容易讓茶葉發霉。保存茶葉的地方一定要干燥，遠離水源、暖氣等。
• 低溫：有些茶葉，比如綠茶，放在冰箱里保存，可以延長保質期，保持新鮮口感。

記住這幾點，你的茶葉就能保持新鮮，喝起來也更有滋味。

結語

過期茶葉能不能喝，得看情況。保存得當、過期時間不長、沒有發霉變質的茶葉，可以少量嘗試。但要是過期時間太長，或者已經發霉了，那就別喝了，為了健康著想。

不過為了避免浪費，咱們平時還是得注意茶葉的保存，盡量在保質期內喝完。這樣既能享受喝茶的樂趣，又能保證健康，一舉兩得，你說是不是？

好了，關于過期茶葉的話題，今天就聊到這里。希望對你有幫助！下次喝茶的時候，記得留意一下茶葉的保質期哦！??

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責任編輯：玲瓏邪僧