為啥喝普洱茶會口干？

最近老有人吐槽喝普洱茶后嘴巴干得像沙塵暴過境一樣，簡直比吃辣還難受。#茶友崩潰現場。特別是那些平時喝茶習慣清淡的人，一喝普洱就“翻車”，這到底是怎么回事呢？今天咱們就來聊聊這個事兒。

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普洱茶的茶多酚含量高

普洱茶里有一種叫“茶多酚”的東西，它可是抗氧化小能手，但同時也會讓口腔里的水分蒸發得特別快，就像在給你的嘴吹風扇一樣。茶多酚=強力吸水機。所以如果你喝普洱的時候覺得嘴巴干，可能是它的功勞哦！

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發酵程度影響口感

普洱茶分生茶和熟茶兩種。熟茶經過長時間發酵，味道更醇厚，但刺激性也更強；而生茶相對清爽，但可能讓你舌頭更敏感。熟茶：我就是霸道總裁，生茶：我就是溫柔小奶狗，你喜歡哪種就看你心情啦！不過不管哪種，都別貪杯，不然嘴巴會“”的。

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水溫過高會讓茶變“兇”

沖泡普洱茶時，如果水溫太高，茶葉里的苦澀物質會被大量釋放出來，嘴巴就會變得又苦又干。開水=憤怒的開水，千萬別讓它“發飆”。建議用80℃左右的水溫沖泡，既安全又健康。

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體質差異導致反應不同

有些人天生對茶的刺激比較敏感，比如我朋友小王，他喝綠茶都沒事，但一喝普洱就喊“救命”。這是因為每個人的體質不同，有些人耐受力強，有些人就容易被“虐”。#體質差的小透明。

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解救口干的方法

要是喝普洱茶后嘴巴干得不行，可以試試多喝水或者吃點水果緩解一下。記住，別慌著喝涼水，慢慢來。喝水=及時雨，水果=天然潤唇膏，效果杠杠的！下次泡茶記得控制好水溫和用量，避免再被“虐”了。

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避坑指南

最后提醒大家，喝茶要量力而行，別跟自己過不去。#喝茶快樂最重要。如果你實在受不了普洱的“威力”，那就換種茶試試吧，比如菊花茶或者白茶，它們都很溫柔哦！

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