陳皮普洱茶兒童可以喝嗎 陳皮普洱茶兒童需謹慎飲用，主要考慮咖啡因敏感、消化發(fā)育、成分影響、飲用量控制、替代飲品選擇。 咖啡因敏感: 普洱茶含咖啡因可能刺激兒童神經(jīng)，導(dǎo)致失眠或心悸。建議選擇咖啡因含量低于2mg/100ml的淡茶湯，沖泡時間控制在20秒以內(nèi)。可改用無咖啡因的陳皮水或大麥茶替代。成年人更能花樣飲用陳皮茶，因為陳皮非常適合搭配不同的茶葉泡飲，例如白茶、普洱熟茶、黑茶等陳茶，兩者搭配能起到1+1＞2的養(yǎng)生作用。中老年人：身體健朗的中老年人日常可以適量飲用陳皮茶，有助于提高整體免疫力和調(diào)節(jié)身體機能，陳皮茶中的黃酮類化合物對心血管健康有一定好處。80歲以上的高齡老人。