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最近朋友小張說他從忻州出發,計劃用5天時間去的色季拉山旅游,結果回來后吐槽“太累了,根本沒玩明白”。這事兒在朋友圈里鬧得沸沸揚揚,很多人也表示自己有類似經歷。其實啊,去不是說走就走的事兒,尤其是從忻州這種北方城市出發,路途遙遠,海拔高,身體適應不好,很容易出問題。今天我就來分享一下我自己的經驗,希望能幫到大家。
從忻州到拉薩,坐飛機也要4個小時,再轉車去色季拉山,一路顛簸,加上高原反應,整個人都像被抽干了力氣。而且路上吃飯也不方便,很多人一上車就開始暈車、犯困,根本沒法好好休息。
色季拉山是南迦巴瓦峰的觀景臺,能看到雪山、云海、森林,特別適合拍照。還有藏族文化體驗,比如轉經、喝酥油茶,這些都能讓人感受到不一樣的風情。
5天其實挺緊張的,因為從忻州出發,要先飛到拉薩,再坐車去色季拉山,來回加起來至少得兩天。剩下的三天還要安排景點和休息,真的得規劃好,不然趕時間會很累。
高原反應是很多人都會遇到的問題,頭疼、惡心、睡不著,嚴重的話還可能感冒。建議提前吃紅景天,多喝水,不要劇烈運動,保持心情放松。
帶太多行李會增加負擔,建議只帶必需品,比如衣物、、證件、充電寶。別帶太多零食,高原地區買不到東西,容易餓。
色季拉山附近住宿不多,價格也貴,建議提前在網上訂房,找性價比高的民宿或者青旅。別住太遠的地方,走路不方便。
從忻州到拉薩可以坐飛機,再打車或包車去色季拉山。如果預算有限,也可以選擇+大巴,但時間更長,更適合慢旅行的人。
第一天:飛到拉薩,適應環境;第二天:去色季拉山看日出;第三天:逛布達拉宮;第四天:去大昭寺和八廓街;第五天:返程。這樣安排節奏適中,不會太累。
小貼士:記得帶氧氣瓶!高原反應來得快,別硬扛。
友情提醒:別貪多,適當休息才是王道。
最后想說一句:旅行不是比賽,慢慢來才舒服。
如果你也打算從忻州出發去,不妨參考我的攻略,別讓“累”成為你旅程的標簽。